ばなな


バナナがめちゃ美味いです。

フルーツは正直好きじゃなくって、体冷えるし、そもそも食べる機会がそんなにないし。
一人暮らしなんてしてるとフルーツは食べなくなりませんか?一人暮らししてないけど。
今年の夏は母がスイカを絶えず買ってきてたので、私もスイカを何度も口にしてましたが
傷んでましたね。傷んでましたけど、なんか酸っぱいなーと思いながら食べてました。

さて、私の好きじゃないフルーツの中に、ぶどう、りんご、バナナがあります。
ぶどうもりんごも小さいころに食べ過ぎた。食べ過ぎたのでもう結構です。
バナナ。
バナナって酸味もあんまりないし、モターッとした味があんまり。あんまり好きでもない。
でも、この前山形の鶴岡市にある青森屋で食べたフルーツケーキは、バナナが一番おいしかったです。
忘れてたわ。

そうそう、今日は夕方にめっちゃお腹がすいて
なんかつまもうかなーと思いながらも、スナック菓子は腹の足しにもならないですし
ジムに行く前に何か体の負担にあまりならない食物はないものか、と職場のPCで検索してたらバナナが出てきました。
で、出たぁー!コンビニでも帰るやつぅー!!

会社の近くのファミマでバナナを購入し、地下鉄の駅で電車を待っている間にバナナ食べようかなーと思いたち
バナナを必死でもごうとしたんですが、なかなかもげない。
やっとこさもげたと思ったら地下鉄が来ちゃったので、車内で食べました。
我慢できなかった。
車内の端っこに立って堂々とバナナを食しましたよ。
すごいね、バナナって。手が清潔じゃなくっても(不潔でもないけど)食すところを触ることなく、かつオレンジなどのように皮で手を汚すこともなく
その場で開封して食べられるんだからね。
バナナの香りとフォルム、そして丁度良い甘みに大層癒されまして、さらに1本を食したその短い時間の割りに腹も満たされました。

大満足でジムに向かいましたとさ。



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# by yuki-snow-neige | 2018-08-21 01:29 | ど~でも良い事 | Comments(0)

特に変化のない生活を送っているよー


どーもどーも、私でございます。

普通に生きておりますが、毎日毎日大して変わらぬ生活を送っているので
特にネタ的なことはござりません。残念ながら。
毎日仕事を定時で切り上げてジム行って日をまたぐ頃に帰宅して寝る生活を繰り返しています。
が、特に痩せたとかいう報告もございません。
なぜなら週末に暴飲暴食しちゃうからねー!!

さて、台風のおかげ?でちょっと気温が下がってきましたが
ずっと暑かったですので、色々と暑さ対策を講じておりました。
まずは巷で人気のシーブリーズのデオ&ウォーターを購入しまして、意気揚々と体に塗ってたんですが
効かねぇ。
自分の汗量がすご過ぎて、全然抑汗ができず、スーッと感も汗に流されます。
もうね、背中と胸の汗がすごすぎて会社についた頃には、エアリズムがビッチョビチョ。

次にギャツビーのクレイジーな程のクールスプレーを購入したんですわ。
最初はね、めっちゃ効いた。もうね、家でスプレーしてからバス乗って電車乗って会社つく頃まで、スースーしてた。(汗はかいたけど)
ギャツビーすげー!って思ってたけど、次からは全然効かなくなった。
私の肌が耐性を持ち始めたのか、あまりスースー感が持続しなくなりました。10分くらい。
はい、次。

ノースリーブも最近着用を始めたので、脇汗とかも気になりました。
バンのプレミアムラベルを購入。
確かに抑汗の機能はあります。ただ、汗量がそこまで多くない部分的な場所のみですし、半日くらいで塗りなおさないと汗かいちゃいますね。
塗らないよりは塗ったほうが絶対に良い品です。
もしかして…と思って胸の谷間に塗ったら、気持ち汗量が少なくなりました。多分体全体に塗るものではないけど。

んで、昔から気になってる汗止め帯。(asetometai)
胸の上で締めてツボを抑えるやつ。
わかんねーなぁ、なんか違うのかなぁ。
帯の上からはあまり汗は出ないんですが、帯の下は普通に汗かきます。
いやいや、私の一番汗かいてる部分は、胸と背中だから!
ほとんど、個人的には無用でした。
あと乳の上が締め付けられるので、乳が垂れないか心配ー。もう垂れてるけど。

そんな夏を乗り切る努力をしてるけど、一向に実らないアラサーの報告が以上です。


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# by yuki-snow-neige | 2018-07-28 11:34 | ど~でも良い事 | Comments(0)

怪我が多い30代


なんか、怪我が多いです。
試合終わるじゃん。燃え尽きるじゃん?
燃え尽きなかったのよ、1週間くらいは。
だって、調整期間とかぬかして満足に動かしてもらえなかったの。全然サンドバックも殴る蹴るなどの暴行を加えさせてもらえなかったの。
試合当日なんて、アップ3分くらいだったからね。

なので、試合の次の日からガッツリ練習してたの。
そしたら燃え尽きたね。

燃え尽きたら一気に怪我をしだしまして、ちょっと休んでは怪我して。
怪我しつつも練習したら悪化してって
もうね、30代ってやばいね。

治らないし、骨は弱いし、筋も筋肉も弱いわ。

とりあえずお金がほしい。

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# by yuki-snow-neige | 2018-06-27 00:08 | ど~でも良い事 | Comments(0)

試合終わったよ

ちぃーっす。
試合が終わりまして、怪我もなく終えることができました。

残り1週間で体重が全然落ちなくなって、しかもちょこっと増えたりして
一応リミットはクリアしてるんですが、相手の選手の方がやせてるので
リングに上がって「あいつデブじゃね?」
って言われるのが嫌で、最終日には風呂に行ってサウナとお風呂を行ったり来たりしてました。
1キロ半痩せたよ。すごいね。

当日は試合まで大分時間があったので、スマホでマッサージを適当に予約して行ったら
日本語が通じない、外国人がやってるところでした。一瞬入って後悔したよ。お客さんいないんだもの。
ほぐしの達人に予約入れようと思ったら「2,3時間は予約空いてないですー」って言われた一方でね。
めちゃめちゃ尻をマッサージされまして、痛いの痛いの。ずっと唸ってました。
お陰で尻は軽くなったけど、尻軽くなってどうすんだ?しかも足が強く揉まれすぎてしばらく痛かった。

試合はいろんな人が応援に駆けつけてくれて、とてもうれしかったです。
一応勝ったよ。

まぁ、勝ち負け関係なく、試合に向けてトレーニングしてきたこと、精神的なこと、周りの人との関係など、色々学ぶことができました。
とても貴重な経験だったと思います。

試合終わってね、ヤッター!って感じでずっと食べてます。
食欲が止まることを知らない。

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# by yuki-snow-neige | 2018-05-31 01:54 | ど~でも良い事 | Comments(0)

生きてるよ2


どーもどーも、ちゃんと生きてます。
毎日ジムのために生きてるようなもんでして、仕事終わったら定時でダッシュしてジムに行って
ロードワークに行って、戻ってきてからなんだかんだやってます。

しかし、禁酒がいつの間にか始まってましてて
「試合の2週間くらい前からでいいかねー」って思ってたら、「もうだめですよ」って禁止令がペロっと来ましてね
気がつけば2週間も酒を飲んでませんが(ノンアルも飲んでない)以外と人間我慢しようと思えば我慢できるのね。

ただし、体重がなかなか落ちないのは困るなー。
あと1キロ落としたいので、気を抜かないようにしよう。
土日は飲んで寝て食べて寝てのための休みなのに、飲めないし、思いっきり食べられないので、暇。

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# by yuki-snow-neige | 2018-05-19 02:19 | ど~でも良い事 | Comments(0)

生きてるよ

ういっす、ちゃんと生きてます。
毎日ジム通いで、帰宅が遅いのでほぼジムのために生きてる感じですが
この前、ジムでマススパーした後に、そのマススパーした子と一緒に帰ってた時に
「なんで、こんな危ないスポーツをやろうと思ったんですか?」
って聞かれたんですが

マスでバコバコ殴ってくるアンタに「危ないスポーツ」って言われたくねぇわ!って思いました。

キックボクシング初めて、5年になるんですが、ようやくその目的に
『困難から打開方法を学ぶ』ということが定まってきました。
攻撃にビビッて亀になってると日本人特有の「困難に我慢する」スタイルになっちゃうし
自分で道を切り開くのが、ハイライトの一つかな、と思ってきました。




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# by yuki-snow-neige | 2018-04-21 04:27 | Comments(0)

怪我が絶えない31歳


ものすごくどーでもいいことですが、
今年に入って怪我が絶えない。

微々たるものから、結構やっかいなものまで、もう歳なのかしら…と思ってしまいます。

そういえばね、最近の研究では準備運動はむしろしない方が良いっていう考えもあるらしいね!

もうね、いろんな意見がそこらへんを走り回ってますが
私は私のやりたいことを適当にやっていけたらと思います。

準備運動はとりあえずします。もう歳だし。

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# by yuki-snow-neige | 2018-01-30 23:23 | ど~でも良い事 | Comments(0)

4kg太ったよ、絶対


明けましておめでとうございます。

ジムが休みなのにかこつけて、飲んだり食ったり、飲んだりしてたら
4キロ太りました。
やっべーな、昼から飲むでしょ。飲むと食べたくなるでしょ。
食べるでしょ、寝るでしょ。
夜に起きるでしょ。暇だから飲むでしょ、食べるでしょ。
寝るでしょ。
太るでしょ。

肌の調子が絶不調。
吹き出物ができあがってきまして、外に出たくないでしょ。太るでしょ。

負のサイクルです。

とりあえず、外を走るようにしてますが、なんか走ると肩痛いねん。

こんなブクブクした感じですが、今年もよろしくお願いします。


大晦日に母とテレビ観てて、たまたま紅白の欅坂の不協和音を観てたら
「この子達、女の子? 男の子?」って母が聞いてきました。
「いやいや、スカートはいてるじゃん。女の子だよ」
って答えたら

「じゃあなんで、『僕』って言うの?『僕』って男の人が使う言葉でしょ?」

って言われたけど、とりあえず
「『僕』っていうのが中性的でカッコいいとか思ってんじゃねーの?」
って適当に答えておいたけど、なんでだろーね!!
確かに実生活で女の子が「僕」って言ったら、ちょっと違和感あるよね!!


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# by yuki-snow-neige | 2018-01-02 23:14 | ど~でも良い事 | Comments(0)

2kgやせたよ、多分

ち~っす。生きてるよー。

秋から軽い気持ちではじめた新たなジム。
2軒掛け持ちしてるから、なるべく通うようにしよーっと、って軽い気持ちで思ってたら
結局週5でどちらか通ってます。
おかげで2キロは痩せたよ。多分ね。

週末に思う存分飲み食いしてたら、月曜日には体がパンパンだし
顔面のコンディションは最悪だし(吹き出物いっぱい)
結局金曜までに体重を戻して、再度振り出しに戻ります。

んで、週末に軽い気持ちで走りこみをしたところ
結構エネルギー使うのね。
まぁ、走りつつ坂道ダッシュするようにしてんだけど
体重がドーン!と上がりにくくなりました。

走るようにしよーっと。
走るの大嫌いだけどな。

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# by yuki-snow-neige | 2017-12-26 00:04 | ど~でも良い事 | Comments(0)

横断歩道では走らない


暇すぎてYouTube観てたんですが、
あれだね、交通事故は歩行者の飛び出しで起こるものも多いんだけど(もちろん自動車も減速しないのもいかんのだけど)
横断歩道でも走っちゃだめだね。
車が対応車で見えないからね。

昔、大学生時代に横断歩道歩いてるときに車が来たから、
急いで駆け足で渡ったら、ちょうど来てたパトカーに
「走らない!」ってマイクで怒鳴られた意味がわかったわ。

あの時はなんで私が注意されんとイカンのだって思ったけど
横断歩道だろうと、車道だろうと
走ったら危ないわね。


ちゃんとゆっくり歩いて渡ろうっと。

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# by yuki-snow-neige | 2017-11-19 23:41 | Comments(0)


特技:わからないのにわかったフリをすること。      好きな食べ物:パブロバ、カキフライ


by yuki-snow-neige

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